당뇨병환자의 식단작성
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작성일 21-06-17 14:43
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3. 다진 마늘과 어슷 썬 대파를 넣고 소금으로 간을 맞춘다.
1. 교환단위 책정
2. 냄비에 물을 붓고 된장을 푼 후 아욱을 넣고 끓인다.
3. 식단제시
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4. 한끼 방법 작성 4. 한끼 방법 작성 ( 아침 )
* 만드는 방법 *
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순서
* 재료 및 필요량 *
< 아욱 된장국 >
다.
2. 교환단위 배분
설명
우엉조림
당뇨식단 당뇨병환자 황금레시피 / ()
부추김치
- 아욱 50g, 된장 1큰술, 대파 1/4개, 소금, 다진 마늘 약간
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당뇨병환자의 식단작성
아욱 된장국
계란찜
쌀밥
1. 아욱은 억센 줄기와 누런 잎 부분을 제거한 후 깨끗이 씻어 끓는 물에 소금을 약간 넣고 살짝 데친다.